Fredag den trettonde!
Idag bär det av mot Söderköping, mys! :) Gick upp halv sex så har käkat frulle och sådär. Tänkte ta en sväng till gymmet innan jag åker, axlar och biceps står på schemat.
Igår blev det träning både innan och efter jobbet. Bröst,triceps på morgonen och på kvällen en stund på roddmaskinen innan jag gick loss på boxsäckarna. Skitroligt att de tagit in boxsäckar tycker jag och det är många som uppskattar dem. Har upptäckt problemet med att träna på samma gym som man jobbar.. det är svårt att få träna i lugn och ro. Har inte så mycket emot att folk kommer fram och pratar och frågar lite, det är bara trevligt, men igår fick jag kliva av roddmaskinen flera gånger för att hjälpa medlemmar och då blir det lite jobbigt. Jag vill ju helst kunna köra konditionen utan att behöva avbryta hela tiden, men det är väl smällar man får ta. Tänker nog behålla gymkortet på sats ett tag i alla fall. Kan vara skönt att köra där ibland tror jag:)
Nej nu måste jag börja packa hörrni, ha det fint!
Igår blev det träning både innan och efter jobbet. Bröst,triceps på morgonen och på kvällen en stund på roddmaskinen innan jag gick loss på boxsäckarna. Skitroligt att de tagit in boxsäckar tycker jag och det är många som uppskattar dem. Har upptäckt problemet med att träna på samma gym som man jobbar.. det är svårt att få träna i lugn och ro. Har inte så mycket emot att folk kommer fram och pratar och frågar lite, det är bara trevligt, men igår fick jag kliva av roddmaskinen flera gånger för att hjälpa medlemmar och då blir det lite jobbigt. Jag vill ju helst kunna köra konditionen utan att behöva avbryta hela tiden, men det är väl smällar man får ta. Tänker nog behålla gymkortet på sats ett tag i alla fall. Kan vara skönt att köra där ibland tror jag:)
Nej nu måste jag börja packa hörrni, ha det fint!
Kommentarer
Trackback
